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你结婚后，曾经感到下体不适，然后去医院检查。不知道你检查的结果怎么样，是否查出有炎症或者其它问题了?如果存在某些身体方面的疾病，还是应该积极去治疗身体疾病的。如果上次没有确诊的话，建议你下次还是应该主动到医院再次进行妇科检查的。爱惜自己的身体健康，避免给自己留下隐患，这是对关爱自己的具体表现。当然了，你会说“我也再没了去医院治的勇气，对我来说太恐怖了。”面对这样的心理困难，同时又要关心自己的身体健康，两者之间进行权衡的时候，我还是建议你最好是迎着困难上，坚持主动去医院进行再一次的妇科检查。具体可以找一个自己认识或熟悉的妇科医生，在检查之前，你不仅要描述你的身体不适，还要告诉她你对检查的恐惧。当医生知道了你的身体症状和心理状态之后，医生在进行妇科检查时，会给你一个逐渐适应的过程，而最终会在你不太紧张恐惧难受的情况下完成妇科检查的。 如果你通过身体检查，确定你没有躯体疾病之后，你的性交疼痛问题，就基本上能够确定是心理原因造成的了。“我心理便有了阴影，每次和老公过性生活时，只要老公刚要进去时，我就变得很敏感，于是就觉得很疼，而且脑子里面还会一遍一遍闪过当时在医院做检查的那一幕，闪过我下体出现的那场景。”你对疼痛的敏感程度，大大超过了一般人的水平，而且，性交时头脑中会闪现妇科检查时的那一幕。这些都表明你的疼痛很可能是心理原因引起的。 因为你与丈夫在性生活方面，一开始就存在着某些不和谐的地方，比如，“老公经验不足，我从来都没有尝试到性快感。”后来“我一直回避老公的性要求，虽然我也很爱我老公，但是我更怕尝试那种比死还痛的性生活，太怕了”因此，无论从摆脱痛苦方面来说，还是从改进你们夫妻关系方面来说，你的性交疼痛都是值得你去努力解决的。 首先，你可以去阅读一些性生理解剖方面的书籍，以便让自己对身体和性交，在知识上有更加深入细致的了解。 其次，把你遇到的性交疼痛问题，与你的丈夫一起商量讨论，让丈夫了解你的痛苦和心理恐惧，这样，在性交中，他会注意理解你和体谅你的难处的;同时，通过这样的交流，更能提高丈夫对性生活的认识，包括使他在性交操作技巧方面也能有所提高，还能促进你们夫妻感情的发展，变恐惧为相互体谅，变抱怨为相互恩爱。 再次，你自己可以做一些操作练习。比如，自己拿镜子观察一下自己的会阴部，看外阴的形状，阴道口开口在什么位置，自己用手指缓慢探入阴道，看是否还有疼痛。如果这样做的时候，并不感到疼痛，就可以进行下一步的操作了。 下一步，与丈夫裸体躺在床上，充分体会两个人的身体靠近相拥的感觉。让丈夫躺着不动，你主动抚摸丈夫的身体，包括他的下身;然后，你躺着不动，让丈夫主动爱抚你的身体及会阴部。等你们之间重复几次这样的活动，两个人都能感到内心比较轻松踏实的时候，就可以让丈夫平躺下，你去爱抚他的阴茎至勃起，然后你把阴道对着丈夫的阴茎，尝试着身体缓慢下蹲，直到阴茎完全插入阴道，完成性交。这样的操作，对你来说，是一个循序渐进的过程，而且，你自己一直都能保持着“自主权”，你可以在任何时候停下来，也可以在任何一个环节，根据自己的承受力而继续进行下去。 这样的操作，如果你同意去做的话，在具体操作中，相信也会是有难度的。这难度来自于丈夫是否愿意配合，还来自于你自己是否愿意坚持下去。你在来信中说“我该怎么办?我要怎么救自己?”这让我看到了你的痛苦，也看到了你解决问题的强烈愿望。我相信你能坚持下去的，坚持就是胜利。_sifanghua.cn 祝福你们夫妻恩爱幸福! 最后的疑问：你遇到的问题，直接地看来是“性交疼痛”的问题。我不知道，在这性交疼痛的背后，你与丈夫之间，是否还存在这更多的困难或矛盾呢?是否这些感情问题一直没有得到解决，才表现出你的性交疼痛的呢?这些可能存在的心理问题，建议你去找心理治疗与咨询的专业人士进一步探讨。 |
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